Lernbereich 6: Wintersport

Erkunden und Üben vielfältiger Bewegungen auf Schnee und Eis: Gewöhnungsübungen

Hüpfen, Springen und Umtreten am Ort und in der Bewegung, 'Sterntreten', 'Schnee aufheben'; 'Groß wie ein Riese - klein wie ein Zwerg'

Erkunden und Üben vielfältiger Bewegungen auf Schnee und Eis: kleine Spiele, Spielformen

Fangspiele, Pantomime, Eisenbahn

Üben von grundlegenden skiläuferischen Fertigkeiten: Gehen, Laufen, Gleiten

Üben in Leistungsgruppen; Videoclips, digitale Filmaufnahmen zur Beobachtung und Bewegungsauswertung auch in Zeitlupe; Medienbildung; methodische Reihen nutzen; 'Schneegefühl' entwickeln

Üben von grundlegenden skiläuferischen Fertigkeiten: Diagonalschritt

Einsatz unterschiedlicher Unterrichtsmittel mit und ohne Stöcke, bei unterschiedlichen Geländebedingungen; Übungsspuren mit Kindern anlegen

Üben von grundlegenden skiläuferischen Fertigkeiten: Doppelstockschub

Verbessern der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten: Laufrhythmus erleben

Üben an Stationen; mit Partner, in der Gruppe

Verbessern der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten: abwechslungsreich Ausdauer entwickeln

vielfältige Spiel- und Wettbewerbsformen; Skiwanderungen; LBW 1 Bewegung in der Natur

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Aufstiegsarten

Üben in Leistungsgruppen; Langlaufski, Alpinski, Kurzski; Steige-, Treppen- und Grätenschritte; Treten des Überhanges

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Gleit- und Abfahrtsübungen - Schussfahrt mit Bewegungsaufgaben

Spielformen wie Wettfahrten durch Tore, Zielwurfwettbewerbe, Lauf- und Fangspiele, Ballspiele, Staffeln, Springen über kleine Schanzen

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Gleit- und Abfahrtsübungen - Spurwechsel

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Gleit- und Abfahrtsübungen - Überfahren von Geländeformen

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Gleit- und Bremsgefühl - Bogentreten bergwärts und über die Falllinie

Geschwindigkeit regulieren; Reiz der Geschwindigkeit erleben; richtige Geländeauswahl; Hangpräparation mit Kindern; Angst abbauen

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Gleit- und Bremsgefühl - Pflugdrehen oder Pflugschwingen

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Gleit- und Bremsgefühl - paralleles Grundschwingen, Kurvenfahren

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Gleit- und Bremsgefühl - Grundfunktionen Drehen, Kanten und Belasten

besonders für das Carven

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: Lift fahren

Sicherheitsbedingungen beachten

Anwenden von skiläuferischen Fertigkeiten beim Aufsteigen, Schuss- und Schrägfahren, Bremsen und beim Richtungsändern: sich gegenseitig helfen und korrigieren

Analysieren und Reflektieren mit Hilfe digitaler Medien; Videoclips, digitale Filmaufnahmen; Sozialkompetenz

Kennen von Regeln und Ritualen im Winter: Auswirkungen individueller und kollektiver sportlicher Aktivitäten auf die natürliche Umwelt und nachfolgende Generationen kennen lernen

Belehrung zum fachlich richtigen und umweltbewussten Verhalten beim Ski- und Schlittschuhfahren sowie beim Rodeln; FIS-Regeln; physische und psychische Belastbarkeit bei Bewegung an frischer Luft; Wohlgefühl; Kräftigung, Abhärtung, zweckmäßige Bekleidung; SU, Kl. 1/2, LB 3; Gesundheitserziehung; Bildung für nachhaltige Entwicklung

Anwenden abwechslungsreicher Bewegungen im Winter: vielfältige Sport- und Spielformen

Schüler in die Vorbereitung einbeziehen; kleine Skiwanderungen und Geländespiele; kleine Spiele und Spielformen im Schnee und auf Eis; Konstruktionsspiele: Schneemann, Schneehütte; Kommunikationsfähigkeit