Schwimmen Komplex 2

Sport · Gymnasium · Klassenstufe 5, 6

14 Unterrichtsstunden Wahlbereich

Lernziele

Schwimmen Komplex 2: Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten - Schwimmtechniken erlernen und üben: Vertiefung der Technik im Brustschwimmen (Ausatmung in das Wasser)

GS SPO, LB Schwimmen; Einsatz unterschiedlicher Unterrichtsmittel: Bretter, Stangen, Ringe, Anschauungstafeln u. ä., kritischer Einsatz vielfältiger digitaler Medien; Bezug auf Anforderungen des Deutschen Schwimmabzeichens; gegenseitiges Korrigieren; Kommunikationsfähigkeit; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten - Schwimmtechniken erlernen und üben: Technik des Rückenschwimmens einführen oder vervollkommnen

GS SPO, LB Schwimmen; Einsatz unterschiedlicher Unterrichtsmittel: Bretter, Stangen, Ringe, Anschauungstafeln u. ä., kritischer Einsatz vielfältiger digitaler Medien; Bezug auf Anforderungen des Deutschen Schwimmabzeichens; gegenseitiges Korrigieren; Kommunikationsfähigkeit; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten - Schwimmtechniken erlernen und üben: Einführung der dritten Technik - Kraulschwimmen

GS SPO, LB Schwimmen; Einsatz unterschiedlicher Unterrichtsmittel: Bretter, Stangen, Ringe, Anschauungstafeln u. ä., kritischer Einsatz vielfältiger digitaler Medien; Bezug auf Anforderungen des Deutschen Schwimmabzeichens; gegenseitiges Korrigieren; Kommunikationsfähigkeit; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten - Schwimmtechniken erlernen und üben: Schwimmkombinationen

Formen des Lagenschwimmens für leistungsstarke Schüler; Kommunikationsfähigkeit; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: 'Wasserbewegungsgefühl'

einfache Formen des Synchronschwimmens; Eigenschaften des Wassers; PH, Kl. 8, LB 1

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Auftreiben, Gleiten, Atmen, fuß- und kopfwärts Paddeln

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Tief- und Streckentauchen

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Springen aus verschiedenen Höhen und mit verschiedenen Körperhaltungen

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: 'kleine Bewegungsexperimente'

Kreativität der Schüler fördern

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Mannschaftsspiele- und Staffelformen

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Tauch- und Gewandtheitsspiele

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Sehen, Hören, Fühlen im und unter Wasser

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Schwimmen mit Flossen

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Schwimmen mit Geräten

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Startsprung vom Startblock und Rückenstart, Tauchzug

Wettkampfbestimmungen im Leistungssport

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: hohe Wende in Rücken- und Brustlage

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Wasserballspiele nach vereinfachten Regeln

Spielregeln einhalten; Problemlösestrategien; Kommunikationsfähigkeit

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser - sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern: Wasserspringen aus verschiedenen Höhen und mit verschiedener Körperhaltung

Problemlösestrategien; Kommunikationsfähigkeit

Schwimmen Komplex 2: Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten als Voraussetzung für das Schwimmen - Grundlagenausdauer entwickeln: Dauerschwimmen, Intervallschwimmen

LB Fitness; Wirkung des Schwimmens auf den menschlichen Organismus; BIO, Kl. 7, LB 4; Gesundheitsbewusstsein; mit Beweglichkeitstraining koppeln

Schwimmen Komplex 2: Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten als Voraussetzung für das Schwimmen - Kraftvoraussetzungen an Land und im Wasser schaffen

LB Fitness; Wirkung des Schwimmens auf den menschlichen Organismus; BIO, Kl. 7, LB 4; Gesundheitsbewusstsein; mit Beweglichkeitstraining koppeln

Schwimmen Komplex 2: Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten als Voraussetzung für das Schwimmen - schwimmerische Grundschnelligkeit entwickeln: Sprint und Spurt

nur in stabilen Schwimmtechniken

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von sportartbezogenem Wissen - Elemente des Rettungsschwimmens erlernen: Verhalten bei Ermüdung, Krämpfen, Schlingpflanzen u. ä.

freizeitrelevante Werte; Selbstrettung und einfache Fremdrettung; Bedingungen für das Schwimmabzeichen; Rettung/Selbstrettung; Internetrecherche; BIO, Kl. 8, LBW 3; Verantwortungsbereitschaft; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von sportartbezogenem Wissen - Elemente des Rettungsschwimmens erlernen: Verhalten bei Boots-, Bade- und Eisunfällen

freizeitrelevante Werte; Selbstrettung und einfache Fremdrettung; Bedingungen für das Schwimmabzeichen; Rettung/Selbstrettung; Internetrecherche; BIO, Kl. 8, LBW 3; Verantwortungsbereitschaft; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von sportartbezogenem Wissen - Elemente des Rettungsschwimmens erlernen: Erste Hilfe-Übungen

freizeitrelevante Werte; Selbstrettung und einfache Fremdrettung; Bedingungen für das Schwimmabzeichen; Rettung/Selbstrettung; Internetrecherche; BIO, Kl. 8, LBW 3; Verantwortungsbereitschaft; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von sportartbezogenem Wissen - Elemente des Rettungsschwimmens erlernen: Transport ermüdeter Schwimmer

freizeitrelevante Werte; Selbstrettung und einfache Fremdrettung; Bedingungen für das Schwimmabzeichen; Rettung/Selbstrettung; Internetrecherche; BIO, Kl. 8, LBW 3; Verantwortungsbereitschaft; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Anwenden von sportartbezogenem Wissen - Elemente des Rettungsschwimmens erlernen: Kleiderschwimmen

freizeitrelevante Werte; Selbstrettung und einfache Fremdrettung; Bedingungen für das Schwimmabzeichen; Rettung/Selbstrettung; Internetrecherche; BIO, Kl. 8, LBW 3; Verantwortungsbereitschaft; Interdisziplinarität

Schwimmen Komplex 2: Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens - Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen: Formen des gesundheitsorientierten Schwimmens

Gesundheit, Leistung, Kooperation, Körpererfahrung; Wirkungen des Schwimmens auf den menschlichen Organismus

Schwimmen Komplex 2: Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens - Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen: Aquafitnessformen

Schwimmen Komplex 2: Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens - Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen: Schwimmen und Baden in der Natur

Schwimmen Komplex 2: Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens - Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen: umweltbewusstes Verhalten am und im Wasser

ökologisch denken und handeln

Schwimmen Komplex 2: Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens - Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen: wichtige Verhaltensnormen an öffentlichen Badeorten

Schwimmen Komplex 2: Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens - Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen: hygienische Verhaltensweisen vor, während und nach der Bewegung im Wasser

Hygiene des menschlichen Körpers; Mehrperspektivität; Bildung für nachhaltige Entwicklung