Sportlicher Schwerpunkt - Sport und Energie

Anwenden der Kenntnisse von Struktur und Funktion des Verdauungssystems auf die Wechselwirkungen zwischen Ernährung und sportlicher Belastung - Bedeutung der Nährstoffe für den Bau- und Betriebsstoffwechsel

Verdauung, Resorption; Energieproduktion und Energiebereitstellung, Bedeutung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen im Stoff- und Energiewechsel, aerobe und anaerobe Energiefreisetzung; Grund- und Leistungsumsatz

Anwenden der Kenntnisse von Struktur und Funktion des Verdauungssystems auf die Wechselwirkungen zwischen Ernährung und sportlicher Belastung - Nahrungs- und Flüssigkeitsbedarf eines Sportlers

Energiebedarf, Energiereserven, Vitamine; Energieproduktion bei unterschiedlichen Belastungsformen; Trinkverhalten, Schweiß, Mineralien

Beurteilen der Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln für die Leistungssteigerung

Werteorientierung

Erkunden/Üben verschiedener Individual- und Mannschaftssportarten unter Berücksichtigung der unterschiedlichen Energiebereitstellungen

anaerob-alaktazide, anaerob-laktazide und aerobe Energiegewinnungssysteme in verschiedenen Sportarten; Energieverbrauchsberechnungen bei verschiedenen Sportarten und in unterschiedlichen Zeiträumen

Übertragen der Kenntnisse zur Auswertung einer Datenbasis auf die Nutzung in weiteren Anwendungen

Berichte, Serienbriefe; INF, Kl. 9/10, LB 2