Sportlicher Schwerpunkt - Werfen und Stoßen
Schulspezifisches Profil · Gymnasium · Klassenstufen 9, 10
Lernziele
Kennen der ungestörten Überlagerung mehrerer Bewegungen - zwei gleichförmige Bewegungen entlang einer Geraden
Bewegung auf dem Laufband
Kennen der ungestörten Überlagerung mehrerer Bewegungen - zwei geradlinig gleichförmige Bewegungen in der Ebene
Schwimmen/Rudern nicht parallel zur Strömung, resultierende Geschwindigkeit grafisch und rechnerisch ermitteln
Übertragen der Kenntnisse über die ungestörte Überlagerung von Bewegungen auf den schrägen Wurf ohne Luftwiderstand - Bewegungskomponenten
waagerechter Wurf als möglicher Ausgangspunkt; biophysikalisches Wissen als Möglichkeit der Leistungsoptimierung
Übertragen der Kenntnisse über die ungestörte Überlagerung von Bewegungen auf den schrägen Wurf ohne Luftwiderstand - Wurfweite in Abhängigkeit von Abwurfhöhe, Abwurfgeschwindigkeit und Abwurfwinkel
Kugelstoßen, Stoß aus dem Stand, Weitwurf, Weitsprung; gestoßene oder geschlagene Bälle: Volleyball, Tennis, Squash, Tischtennis
Einblick gewinnen in die Physik des realen Wurfes mittels Kleinschrittverfahren - Prinzip des Kleinschrittverfahrens
Zustandsgröße, Änderungsrate, Einflussgrößen; Rechnen mit a=v/t; v=s/t; Hinweis auf Gültigkeit für hinreichend kleine t auch bei beschleunigter Bewegung; Simulation als Experiment auf der Modellebene
Einblick gewinnen in die Physik des realen Wurfes mittels Kleinschrittverfahren - Kräfte beim realen Wurf
Gewichtskraft, Luftwiderstand
Einblick gewinnen in die Physik des realen Wurfes mittels Kleinschrittverfahren - Vergleich von Bahnkurve und Wurfweite für realen und idealen Wurf
Ermitteln eines günstigen Abwurfwinkels für den Realfall, Wurfgenauigkeit bei Basketball, Handball; Bedeutung der Windrichtung, Magnuseffekt
Erkunden/Üben verschiedener Wurf- und Stoßbewegungen - unterschiedliche Wurf- und Schlagtechniken
verschiedene Bälle und Wurfgeräte in ausgewählten Sportarten und Disziplinen
Erkunden/Üben verschiedener Wurf- und Stoßbewegungen - biomechanische Möglichkeiten und Grenzen
Werteorientierung
Festigen verschiedener Wurf- und Stoßtechniken
Ausgewählte Zielschuss- und Rückschlagspielarten
Anwenden der Phasen des Problemlöseprozesses auf profilbezogene Aufgabenstellungen
Problemlösestrategien; INF, Kl. 9/10, LB 4