Sportlicher Schwerpunkt - Werfen und Stoßen

Schulspezifisches Profil · Gymnasium · Klassenstufen 9, 10

Pflichtbereich

Lernziele

Kennen der ungestörten Überlagerung mehrerer Bewegungen - zwei gleichförmige Bewegungen entlang einer Geraden

Bewegung auf dem Laufband

Kennen der ungestörten Überlagerung mehrerer Bewegungen - zwei geradlinig gleichförmige Bewegungen in der Ebene

Schwimmen/Rudern nicht parallel zur Strömung, resultierende Geschwindigkeit grafisch und rechnerisch ermitteln

Übertragen der Kenntnisse über die ungestörte Überlagerung von Bewegungen auf den schrägen Wurf ohne Luftwiderstand - Bewegungskomponenten

waagerechter Wurf als möglicher Ausgangspunkt; biophysikalisches Wissen als Möglichkeit der Leistungsoptimierung

Übertragen der Kenntnisse über die ungestörte Überlagerung von Bewegungen auf den schrägen Wurf ohne Luftwiderstand - Wurfweite in Abhängigkeit von Abwurfhöhe, Abwurfgeschwindigkeit und Abwurfwinkel

Kugelstoßen, Stoß aus dem Stand, Weitwurf, Weitsprung; gestoßene oder geschlagene Bälle: Volleyball, Tennis, Squash, Tischtennis

Einblick gewinnen in die Physik des realen Wurfes mittels Kleinschrittverfahren - Prinzip des Kleinschrittverfahrens

Zustandsgröße, Änderungsrate, Einflussgrößen; Rechnen mit a=v/t; v=s/t; Hinweis auf Gültigkeit für hinreichend kleine t auch bei beschleunigter Bewegung; Simulation als Experiment auf der Modellebene

Einblick gewinnen in die Physik des realen Wurfes mittels Kleinschrittverfahren - Kräfte beim realen Wurf

Gewichtskraft, Luftwiderstand

Einblick gewinnen in die Physik des realen Wurfes mittels Kleinschrittverfahren - Vergleich von Bahnkurve und Wurfweite für realen und idealen Wurf

Ermitteln eines günstigen Abwurfwinkels für den Realfall, Wurfgenauigkeit bei Basketball, Handball; Bedeutung der Windrichtung, Magnuseffekt

Erkunden/Üben verschiedener Wurf- und Stoßbewegungen - unterschiedliche Wurf- und Schlagtechniken

verschiedene Bälle und Wurfgeräte in ausgewählten Sportarten und Disziplinen

Erkunden/Üben verschiedener Wurf- und Stoßbewegungen - biomechanische Möglichkeiten und Grenzen

Werteorientierung

Festigen verschiedener Wurf- und Stoßtechniken

Ausgewählte Zielschuss- und Rückschlagspielarten

Anwenden der Phasen des Problemlöseprozesses auf profilbezogene Aufgabenstellungen

Problemlösestrategien; INF, Kl. 9/10, LB 4