Schwimmen (SC) - Komplex 2

Sport · Oberschule · Phase der Einführung 5, 6

14 Unterrichtsstunden Wahlbereich

Lernziele

Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten: Schwimmtechniken erlernen und üben - Vertiefung der Technik im Brustschwimmen (Ausatmung in das Wasser)

GS SPO, LB Schwimmen; Einsatz unterschiedlicher Unterrichtsmittel: Bretter, Stangen, Ringe, Anschauungstafeln u. ä.; Bezug auf Anforderungen des 'Deutschen Schwimmabzeichens'; gegenseitiges Korrigieren; Formen des Lagenschwimmens für leistungsstarke Schüler; Kommunikationsfähigkeit; Mehrperspektivität

Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten: Schwimmtechniken erlernen und üben - Technik des Rückenschwimmens einführen oder vervollkommnen

Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten: Schwimmtechniken erlernen und üben - Einführung der dritten Technik: Kraulschwimmen

Festigen der schwimmerischen Fertigkeiten: Schwimmtechniken erlernen und üben - Schwimmkombinationen

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - 'Wasserbewegungsgefühl'

einfache Formen des Synchronschwimmens; Eigenschaften des Wassers

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Auftreiben, Gleiten, Atmen, fuß- und kopfwärts Paddeln

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Tief- und Streckentauchen

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Springen aus verschiedenen Höhen und mit verschiedenen Körperhaltungen

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - 'kleine Bewegungsexperimente'

Kreativität der Schüler fördern

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Mannschaftsspiele- und Staffelformen

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Tauch- und Gewandtheitsspiele

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Sehen, Hören, Fühlen im und unter Wasser

Sinnesorgane; BIO, Kl. 8, LB 1

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Schwimmen mit Flossen

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: vielfältige allgemeine Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Schwimmen mit Geräten

Anwenden von Bewegungen im und mit dem ElementWasser: sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Startsprung vom Startblock und Rückenstart, Tauchzug

Wettkampfbestimmungen im Leistungssport

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - hohe Wende in Rücken- und Brustlage

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Wasserballspiele nach vereinfachten Regeln

Hallenregeln und Spielregeln einhalten

Anwenden von Bewegungen im und mit dem Element Wasser: sportartspezifische Bewegungserfahrungen im Wasser sammeln und erweitern - Wasserspringen aus verschiedenen Höhen und mit verschiedener Körperhaltung

Bewusstsein für individuelle Stärken und Schwächen; Kommunikationsfähigkeit

Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten als Voraussetzung für das Schwimmen: Grundlagenausdauer entwickeln

LB Fitness; Wirkung des Schwimmens auf den menschlichen Organismus; BIO, Kl. 7, LB 1; Dauerschwimmen, Intervallschwimmen

Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten als Voraussetzung für das Schwimmen: Kraftvoraussetzungen an Land und im Wasser schaffen

mit Beweglichkeitstraining koppeln

Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten als Voraussetzung für das Schwimmen: schwimmerische Grundschnelligkeit entwickeln

nur in stabilen Schwimmtechniken; Sprint und Spurt

Anwenden von sportartbezogenem Wissen: Elemente des Rettungsschwimmens erlernen - Verhalten bei Ermüdung, Krämpfen, Schlingpflanzen u. ä.

freizeitrelevante Werte; Selbstrettung und einfache Fremdrettung; Bedingungen für das Schwimmabzeichen; Rettung/Selbstrettung; Sozialkompetenz; Mehrperspektivität

Anwenden von sportartbezogenem Wissen: Elemente des Rettungsschwimmens erlernen - Verhalten bei Boots-, Bade- und Eisunfällen

Anwenden von sportartbezogenem Wissen: Elemente des Rettungsschwimmens erlernen - Erste Hilfe-Übungen

Anwenden von sportartbezogenem Wissen: Elemente des Rettungsschwimmens erlernen - Transport ermüdeter Schwimmer

Anwenden von sportartbezogenem Wissen: Elemente des Rettungsschwimmens erlernen - Kleiderschwimmen

Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens: Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen - Formen des gesundheitsorientierten Schwimmens

Gesundheit, Leistung, Kooperation, Körpererfahrung; Wirkungen des Schwimmens auf den menschlichen Organismus

Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens: Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen - Aquafitnessformen

Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens: Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen - Schwimmen und Baden in der Natur

Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens: Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen - umweltbewusstes Verhalten am und im Wasser

ökologisch Denken und Handeln; Bildung für nachhaltige Entwicklung

Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens: Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen - wichtige Verhaltensnormen an öffentlichen Badeorten

Kennen der gesundheitlichen Wirkung des Schwimmens: Schwimmen als Möglichkeit ganzjähriger sportlicher Aktivität erkennen und gebrauchen - hygienische Verhaltensweisen vor, während und nach der Bewegung im Wasser

Hygiene des menschlichen Körpers; BIO, Kl. 7, LB 1; Mehrperspektivität